ДИЕТА СТОЛ 5 МЕНЮ НА КАЖДЫЙ

Диета стол 5 меню на каждый-

Меню лечебной диеты №5 на неделю: рецепты приготовления диетических блюд. .serp-item__passage{color:#} Обязательно на каждый обед подавать диетические супы без мяса. Можно есть немного белых сухарей или подсушенного вчерашнего хлеба. Предварительно нужно изучить разновидности диеты. Каждая из них имеет определенное  Стол 5в рекомендуется соблюдать на протяжении всей жизни.  Лечебный рацион. Предлагаем примерное сбалансированное меню на неделю. Некоторые продукты и блюда можно менять в зависимости. Меню диеты №5 на каждый день. Стол 5 диета – это схема лечебного питания, которая предназначена для людей, страдающих заболеваниями печени, желчного пузыря, поджелудочной железы и других органов пищеварения.

Диета стол 5 меню на каждый - Диета — стол №5

Диета стол 5 меню на каждый-Чтобы правильно составить свой рацион, необходимо знать, какие компоненты должны входить в ежедневное меню: Продукты, содержащие липотропные вещества холин, лецитин, метионин. Эти вещества есть в твороге, яйцах, кефире, молоке, овсяной крупе и говядине нежирных сортов. Пища, содержащая достаточный объем клетчатки — это, прежде всего, овощи и сладкие печеные фрукты, а также крупы. В день необходимо употреблять не менее 2 л жидкости. Речь идет о чистой воде без газа. Важно придерживаться следующих правил при составлении меню на каждый день: В качестве первых блюд можно готовить разнообразные вегетарианские супы овощные, крупяные, макаронные, молочные, фруктовые.

На второе разрешаются блюда из нежирного мяса кролик, говядина, телятина, курица, индейка и рыбы хек, корюшка, диета стол 5 меню на каждый, щука, навага, судак, морской окунь. На завтрак и на ужин можно готовить блюда из яиц, круп, макарон, овощей. В качестве закусок хорошо подходят салаты с заправкой из качественного растительного масла. Разрешенные напитки — это чай, настой шиповникаовощные соки, некрепкий кофе. Масло в блюда добавляют понемногу, в качестве диеты стол 5 меню на. Можно использовать оливковое, подсолнечное рафинированное и сливочное масло. Количество ежедневных подходов к столу должно приравниваться к пяти-шести. Человек не должен испытывать чувства голода.

Пищу нужно употреблять в слегка подогретом виде. От очень горячих и холодных блюд следует отказаться. Продукты и блюда, употребляемые на диете стол 5 меню на каждый 5 Хлеб и мучные изделия: Хлеб пшеничный или ржаной. Жмите сюда, чтобы хлеб был вчерашней выпечки. Адрес мучных изделий разрешено употреблять галетное печенье, печеные пирожки и сухой бисквит. Вторые блюда и закуски: Мясные и рыбные блюда. Салаты из свежих овощей и морепродуктов. Отварная и фаршированная рыба, сельдь вымоченная. Нежирный и неострый сыр. Докторская, https://kldmetall.ru/anesteziologiya/ehokardiografiya-serdtsa-chto-eto.php и диетическая колбаса.

Первые блюда: Молочные супы из макарон, а также супы-пюре из овощей, круп и отварынх фруктов. Борщ и щи, только из свежей капусты. Сюда же входят свекольник и окрошка. Овощные блюда: Овощи употребляются в: сыром виде, варёном, тушёном жарить овощи. Капуста некислая квашеная. Свежий зелёный горох, а также медкнижка за 1 день в москве. Крупы и макаронные изделия: Каши можно есть любые. Но больше всего рекомендуются диеты стол 5 меню на каждый из овсяной и гречневой крупы. Плов с сухофруктами. Пудинги с морковью и творогом, крупеник. Макаронные изделия только в отварном виде. Яйца: из них готовят омлет запечённый или паровой.

К сожалению, разрешается употреблять не более одного яйца в день. Молоко и молочные продукты: Молоко любых видов: натуральное, сухое, сгущенное. Из кисломолочных продуктов рекомендуется кефир, диета стол 5 меню на каждый, простокваша, ацидофилин. Некислый творог любой степени жирности. Любые блюда перейти на страницу творога, например, запеканки, ленивые вареники, пудинги и др. Разрешается сметана и сливки.

Масло: рекомендуется сливочное и подсолнечное рафинированное масло. Но можно и употреблять и другие виды: оливковое, рапсовое, льняное. Рыбу можно абсолютно любую, главное, чтобы она была нежирная. Употребляется в отварном диоксид вреден ли запечённом виде, а также в качестве заливного желе на овощном отваре. Мясо и птица: можно есть говядину, курицу, кролика, индейку в отварном или запечённом виде. Допустимо готовить голубцы, тефтели, биточки, паровые котлеты и плов.

Соусы: рекомендуются сметанные, молочные, плодово-ягодные соусы, а также заправки на овощном отваре. Пряности: можно добавлять в блюда лавровый лист, укропдиету стол 5 меню на каждый, ванилин, корицу. Сладости: можно употреблять сахар, мед, пастилу и мармелад. Конфеты тоже можно, только не шоколадные и в умеренном количестве. Напитки: чай, сладкие соки, заваренная ромашка и отвар шиповника. Меню на неделю Завтрак: Продолжить чтение с сахаром. Овсяная каша на молоке. Чай 2 завтрак: Запеченное яблоко. Обед: Суп с крапивой и зеленым горошком. Лапшевник с мясом курицы, отварная курица в молочном соусе. Чай или отвар шиповника.

Полдник: Ягодное желе, сухой бисквит. Ужин: Скобленка в сметанном соусе с вареной https://kldmetall.ru/anesteziologiya/plazmaferez-v-moskve.php и картофельным пюре. Как определить молочницу у женщин из свеклы, травяной чай, печенье. Вторник: Завтрак: Крупеник из гречневой каши. Обед: Винегрет. Щи вегетарианские с капустой и картофелем. Макароны и гуляш из говядины. Компот из сухофруктов. Полдник: Пирожок с повидлом и кисель яблочный. Ужин: Картофельный рулет с фаршем из индейки. Капустные зразы. Отвар шиповника. Среда: Завтрак: Пшенная запеканка с творогом. Обед: Салат из свеклы с зеленым горошком. Суп перловый. Говяжьи котлеты с творогом, печеные кабачки.

Полдник: Яблочный мусс с диетою стол 5 меню на каждый. Ужин: Кролик тушеный в сметанном соусе. Зеленый горошек с соленым огурцом и отварной диетою стол 5 меню на каждый с диетою стол 5 меню на каждый из диетического майонеза. Четверг: Завтрак: Манная запеканка с отварными перейти на источник. Кисель ягодный. Обед: Салат с курагой и морковью. Картофельная запеканка с говяжьим фаршем. Кофейный напиток. Полдник: Печенье овсяное с творогом. Ужин: Курица с овощами диета стол 5 меню на каждый, морковьзапеченная под сметанным соусом. Отварное яйцо. Некрепкий черный чай. Пятница: Завтрак: Пудинг из овсяных хлопьев с творогом.

Обед: Салат из моркови с черносливом и яблоком. Окрошка с рыбой. Котлеты куриные паровые, макароны. Полдник: Яблоки, запечные, фаршированные изюмом с медом. Ужин: Капустная запеканка с отварной говядиной. Чай или отвар шиповника, хлебцы с абрикосовым джемом. Суббота: Завтрак: Молочная перловая каша. Кукурузные биточки с вареньем. Некрепкий кофе. Обед: Винегрет с кальмарами. Кабачковый суп с овсяными хлопьями.

0 thoughts on “ДИЕТА СТОЛ 5 МЕНЮ НА КАЖДЫЙ”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *